台灣皮膚科醫師趙昭明表示，頭皮血液淋巴循環降低，對頭皮毛囊養分的供應也會降低，毛囊不健康就容易掉頭髮。那麼，到底每天掉多少頭髮算正常呢？
每天掉多少根頭髮算正常？
台北長庚醫院皮膚科醫師黃耀立提供了幾個簡單的檢測方法，早上睡醒後，看枕頭上掉落的頭髮有多少根，再乘以3就是一天的掉髮量，通常一天掉髮50～100根算正常。另外，洗頭髮也容易脫髮，可在洗完後看掉髮量，50根以內也算正常。
國際研究則提出另一種估算掉髮量的方式，就是拿梳子從額頭梳到後腦勺，梳60秒後觀察掉髮量，如果為10根左右是正常的，差異太大則要趕緊就醫。趙昭明表示，若脫髮情況比平常嚴重，例如洗頭時原本排水孔不會堵住，近來卻常被頭髮堵住，就要特別注意了。
本文來源 生命時報
