中醫師提到，尤其是現代人工作、生活壓力大，容易引起肝鬱不暢，日久則易化熱。且情志失調、鬱怒容易傷肝，血逆氣上會耗傷肝血，導致血虛體質；進而使人體無以化生腎精、腎精虧損，形成腎虛體質，使頭髮狀態越來越不健康、容易落髮。當腎虛和血虛狀態維持太久又沒有改善，更可能轉變成血瘀體質，加劇掉髮的發生。
既然，頭髮狀態出現異常與人體肝腎氣血息息相關，那麼換個角度來看，適度調養體質、改善肝腎異常問題是否對於頭髮健康也有幫助呢？對此，中醫師特別針對上述3類體質，提出合適的調理方式：
類型1／腎虛型
常合併腰膝痠痛、耳鳴、口乾、頭暈。治療上採滋陰補腎的方式，像是，七寶美髯丹、知柏地黃丸等，均常用於腎虛型掉髮。
類型2／血虛型
而血虛型掉髮的患者常合併臉色蒼白或萎黃，四肢冰冷等，治療則採補血養血的方式，八珍湯、歸脾湯、人參養榮湯加減均是常用中藥。
類型3／血瘀者
已經形成血瘀者，除了要滋陰補腎外，也要活血行血來化瘀，除可用加味逍遙散來疏肝理氣外，也常用疏經活血湯、桃紅四物湯，再加上丹蔘、何首烏等藥材調理。