我們都知道，一個身體各方面都很健康的人在正常情況下也是會有掉髮現象，可是一個人每天掉多少頭髮為正常？
這個“量”是你一定要注意的，倘若早晨起床發現枕頭上有20-30根以上的脫落的頭髮，且梳頭時脫髮現象較為嚴重，則可能是不正常的脫髮了！
頭髮的壽命
據統計，一個人的頭髮大約有8-14萬根，但頭髮有一定的壽命，毛髮生長到一定時期，就會開始脫落和更換。人類毛髮的更換，不像哺乳動物換毛有季節性，而是在生命的整個過程中都會不斷地脫落更換。人體的毛髮有10萬到20萬根，其中頭部有8萬到14萬根，每天脫髮20-30根。不同部位的毛髮，其壽命長短不一。如果頭髮自然脫落，也就是說在正常情況下，男性每根頭髮的壽命是2-4年，女性則為5-7年。
頭髮的自然脫落
人的頭髮是周期性生長的，可以分為生長期、靜止期和脫落期。生長期的頭髮在不斷地生長，每天可以長0.4毫米左右，一個月大約可以長1厘米，85%-90%的頭髮都屬於生長期，靜止期的頭髮大約在10%-14%左右，脫落期的頭髮大約在1%。所以在正常情況下，每個人大約每天可掉20-30根頭髮。多於這個數就有脫髮的跡象了！死亡掉落的頭髮都是比較細軟，這也表面它們已經“老”了。
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