有可能這是真的。頭髮其實能反映出很多人體健康指標，古代中醫認為“發為血之餘，血虧則發枯”，頭髮和人體的五臟六腑關係很密切，頭髮乾枯、毛躁、易脫落都預示著你有一些健康方面的隱患，所謂“大病之前必有徵兆”，可不能大意！
今天小編就給大家講講——如果髮質變差、脫髮增多，可能是得了什麼疾病？
1、腎虛
腎虛是中醫的一個常見的概念，掉頭髮是其中一個重要的特徵。中醫說“腎之華在發”，意思是說頭髮是腎的精華，腎好不好看頭髮就知道了。當腎中精氣旺盛，髓海充盛時，身體隨督脈的經氣上行，滋養頭髮，頭髮就長得濃密而有光澤，相反，腎虛會導致頭髮變得失去光澤、乾枯、易斷、易掉。解決腎虛脫髮的問題就是內調外養，內分泌平衡了、氣血順暢了，頭髮自然會重新恢復生機。
2、貧血
頭髮的營養來自血液，而血液中的營養其實來自紅細胞。缺鐵性貧血會導致紅細胞數量減少，輸氧能力減弱，毛囊得不到充足的營養，繼而導致頭髮掉髮嚴重的現象。現代人不愛吃水果蔬菜、攝入咖啡或酒精飲料過多都不利於鐵質吸收，建議可以多吃一些富含鐵的食物，比如菠菜、豬肝和蛋黃。
3、蛋白質缺乏症
蛋白質缺乏症有一個很明顯的現象就是身體容易水腫。你們可以按一按自己的小腿，如果一按就是一個坑，半天才恢復，那就是很明顯的水腫了。頭髮的90%以上都是由蛋白質組成，蛋白質不足會導致頭髮生長緩慢、變細和易掉。中國人由於飲食中肉類比例不多，其實很容易缺乏蛋白質，最好的解決辦法就是一天一杯豆漿（或者其他豆製品），因為黃豆這類食物蛋白質含量比牛肉還高，是最簡便易得的蛋白質來源，千萬別錯過。
4、甲狀腺疾病
甲狀腺激素是影響頭髮生長的最重要的激素，這個激素過多或過少都會引發頭髮脫落、乾枯。比較常見的“甲亢”有一個特徵就是頭髮易掉，如果再伴有體重減輕、失眠、焦慮等症狀，那就有必要去醫院檢查一下了。
5、多囊卵巢綜合徵
這是女性的一種常見病，有多囊卵巢綜合徵的女性，頭頂和前額的頭髮可能會變得很稀，但是臉上和身上的毛髮卻會長得很快，也稱之為“多毛症”，因為導致這個病的原因就是雄性激素過高，從頭髮和體毛特徵就能看出來了。治療這種疾病需要一些降低激素的藥物，這個要專業醫生給你診治，切勿自己隨意用偏方。
6、壓力綜合症
頭髮不好的人，多半精神壓力大。精神壓力不是虛無的東西，而是實實在在會導致內分泌失調和各類激素釋放，影響人體的各項生理機能，導致頭髮合成阻斷、色素沉澱（長白頭髮）。有研究認為精神壓力還會導致人體免疫系統錯誤攻擊頭皮細胞，造成頭髮大片脫落，也就是“斑禿”，對於這類問題要減輕自己的壓力，同時可以補充一些維生素B，因為壓力最影響維生素B的吸收。
總而言之，當你的頭髮沒有以前那麼好，掉頭髮增多，不妨想想自己是否存在上述疾病的隱患，這是身體給你警示的信號了！記住，除了遺傳因素，只要頭髮掉髮突然增多，那肯定是身體遭受了一些不良刺激，必須儘管找到改進的方法！如果長期放任不管，頭髮稀疏不說，還容易把小病養大，實在得不償失。
本文來源 養生有道