眾所周知，睡眠時間是肌膚修復的黃金時段。在睡前做好保養，醒來後的皮膚水潤有光澤。其實頭髮也可以在這黃金時段裡得到新生！想在醒來後，頭髮變得更加強壯優質？這些TIPS你要掌握！
一、睡前梳髮也有大學問！
睡前梳髮也有大學問
睡前梳髮能為頭髮的“美容覺”打上一個好基礎，除了用猪鬃梳子梳理頭髮外，還有這幾點也要注意哦。
1、洗頭後，頭髮未乾透時角質層是張開的，要等頭髮乾透後再進行梳理。
2、強硬地一梳到底不可取，應先手握上層的頭髮，梳通髮梢後再從髮根慢慢地向下梳。
3、梳理頭髮時，也要用梳子輕柔地梳理頭皮，加速血液循環，促進毛囊供養。
4、定時清潔梳子，專門準備一把牙刷，將齒縫裡的污漬清理乾淨。
你的頭髮也需要睡“美容覺”！
定時清潔梳子，專門準備一把牙刷，將齒縫裡的污漬清理乾淨
二、換上絲綢枕套！
換上絲綢枕套
化纖材質的枕套和頭髮摩擦後會產生大量靜電，從而引起毛躁、分叉等秀發問題。絲綢材質枕套光滑的表面讓你翻來覆去也不怕秀發問題的產生，同時也減少了皺紋的增生。
三、睡出捲髮來！
睡出捲髮來
在睡前編織一個鬆散的三股辮，既可以防止睡覺時四仰八叉頭髮蓬亂，醒來後也會收穫一個未經加熱的自然波紋卷，夏日里絕佳的一款髮型。
四、睡前幾滴油！
你的頭髮也需要睡“美容覺”！
睡前幾滴油！
就像睡前要敷面膜抹晚霜一樣，抹髮油同樣必不可少！睡前塗抹髮油，不僅能在表面上增加秀發的光澤度和柔順感，也會深入滲透至發芯深處，修護乾燥受損的頭髮。塗抹並梳理好你的頭髮後，可以用發巾包裹所有的頭髮後入睡，這樣能保持你的枕套乾淨整潔。早上醒來後，頭髮在陽光下會顯得格外有光澤，柔軟又垂順。
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本文來源 ELLE中文網
