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[新聞] 破解十大落髮迷思!擺脫沙漠化找回頂上「綠洲」

uho新聞部
(優活健康網記者陳承璋、張瓊之/人物專訪)落髮,一直是許多男性,所要面對的一項難題,雖豁達者頂著「電光火球」,或是「條碼頭」依然能自信滿滿,高喊衝衝衝!不過大多數的人面對頭皮「沙漠化」,還是會緊張兮兮,連出門都要遮遮掩掩,自信心很可能嚴重受挫;而更加命運多舛的版本,遭另一半狠拋,天天以淚洗面,更是比比皆是,時常可見。

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然而,雖禿髮問題猶如狂風掃落葉般,急需解決,但各種偏方當道的今日,都讓不少人延誤就診,使得毛囊從萎縮,走向壞死,到難以挽救的地步,為了打破各項落髮迷思,《優活》來到香港,專訪德國皮膚科專家托比亞斯.費希爾(Dr. Tobias W. Fischer),帶回第一手消息,一次釐清各種頂上問題!

Q:壓力過大,真的會造成掉髮?

A:最新研究發現,壓力大會產生所謂的壓力性荷爾蒙,這個過程會誘發促腎上腺皮質激素釋放所謂的CHR,而此種荷爾蒙,將經過一連串的反應,讓體內分泌更多的皮質醇,甚至是睪固酮,進一步凶狠的攻擊毛囊,使其大量萎縮,產生嚴重落髮。所以壓力過大,確實會使落髮更加嚴重,甚至提前落髮。

Q:一但出現落髮問題,每次只要洗頭或是梳頭,頭髮就會大量掉落,所以出現落髮症狀,就應該少洗頭、少梳頭?

A:有落髮問題大多數都是因為毛囊遭到攻擊,提前從生長期,瞬間轉成休止期,導致落髮,而這些因為洗頭或梳頭,所掉落的頭髮,已然「都是休止期所掉落的頭髮」,而還處於生長期的頭髮,事實上,很難遭梳洗頭的力量扯掉,因此不必過度擔心。

Q:有落髮問題,不能天天洗頭? 

A:因為洗頭與增加掉髮無太大關聯,所以落髮者還是可天天洗頭。

Q:中年後落髮,會比較難救回? 

A:治療落髮無關年齡大小,換言之,四十歲禿頭的人,與三十歲禿頭的人,若都能在相同的「落髮分期」(判定落髮嚴重程度分為七期),進行治療,能展現的成果其實都差不多。而會影響治療的癒後成果,則是要看是否掌握落髮黃金治療期,若嚴重程度早已到第五期,甚至是第七期,大部分的毛囊恐怕早已全部壞死,無力回天。

Q:大部分的落髮主因,都屬於雄性禿,如果雄性禿的男性,平日壓力又超載,會不會更嚴重? 

A:是的,雄性禿又加上壓力問題,的確會讓落髮速度更加快。

Q:在台灣有許多人相信,自慰或性交過度,會導致落髮加速,這是真的嗎?

A:沒有研究證實,過度縱慾會讓落髮加速,而在歐美國家,同樣也沒有這種迷思,所以不必過於擔心。

Q:台灣不少人認為,腎臟不好(腎虛)也會讓掉髮加速,您的看法是? 

A:的確,有研究指出,肝腎不好會產生落髮問題,因為毛髮不是身體的必要之物,若器官出現警訊,或是營養不足,身體就會讓毛髮先行脫落,好能維持正常生理功能。

Q:有研究指出,咖啡因對於防止落髮有幫助,是真的嗎?

A:研究顯示,若把從頭皮切割來的毛囊,透過培養皿的方式,加入微量的咖啡因,的確能讓髮幹加快生長,也可減少壓力所釋放的CHR影響,對於落髮,多少能產生幫助。

Q:聽說把頭上白髮拔掉,會多長三根黑髮,您的看法是?

A:如果亂拔頭上的白髮,不但不會長出新髮,很可能會使毛囊壞死,得不償失。

Q:不少禿頭患者,都將希望押注在「毛囊複製」技術上,您認為毛囊複製技術可行?在未來會成真嗎?

A:短期之內,毛囊複製技術很難成真,雖有不少實驗,都已在培養皿上成功複製毛囊,但因為結構太過複雜,要讓這些複製成功的毛囊,重新植回頭皮上,並且控制其生長速度,都遇到不少問題,所以短時間內,應該等不到毛囊複製技術能夠問市。

綜觀此次專訪,壓力性問題逐漸失控,都讓全球掉髮人數大量增加,當然,台灣也不能倖免,若要讓減少掉問題,無非在第一時間找尋皮膚科醫師看診,若相信各種偏方迷思,而延遲了正規治療的腳步,當毛囊大量壞死,恐怕為時已晚,頭髮一去不復返!

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2021.07.24 ver