➤ 遺傳
影響雖少，但有時也會因遺傳導致。比起男性，女性較不容易受遺傳影響，幾乎都是壓力或是生活習慣不正常等環境因素造成。話雖如此，但無法保證完全不受遺傳影響。
➤ 香菸
血液循環不良和活性氧雙重打擊。香菸會讓血液循環不良，不僅會影響肌膚，連頭皮的養分也會無法送達，造成頭皮難以孕育健康的頭髮。此外，香菸也會產生活性氧，加速身體老化讓髮量稀少更加嚴重。
➤ 壓力
不僅是肌膚，對頭髮而言也是大敵。壓力會造成活性氧，促使頭皮老化的同時，也會打亂賀爾蒙分泌，讓男性賀爾蒙成為優位。如此就會和男性一樣，頭髮變得容易掉落，髮量也會急速減少。
➤ 賀爾蒙不平衡
掉髮和頭髮過細，讓髮量減少。頭髮和賀爾蒙的關係相當密切。當男性賀爾蒙增加，頭頂部的前側就會明顯掉髮，若女性賀爾蒙減少，頭髮的彈力和強健度就會消失，變成一根一根細細的、不強健的頭髮。
➤ 睡眠不足
因生長賀爾蒙不足，導致無法發育新的毛髮！如果不好好補充睡眠，生長賀爾蒙的分泌量就會減少，造成新毛髮難以生長，白天受損的修復能力也會降低。不僅無法生成健康頭髮，髮質也會變差。
➤ 錯誤的頭髮保養
造成乾燥或毛孔阻塞的原因。如果持續使用不適合頭皮膚質的保養品，頭皮就會越來越乾燥，造成發炎。此外，如果造型劑沒有確實洗淨，毛孔也會阻塞，妨害頭髮生長。
➤ 飲食生活紊亂
過度減肥導致形成頭髮的原料不足。頭髮由角蛋白組成，角蛋白的來源就是蛋白質。很多人因偏食導致蛋白質來源不足。也有很多人缺乏將蛋白質轉化成角蛋白所必需的鋅。