「頭髮是我們的第二張臉」如果頭髮總是毛躁又乾澀，整體感覺給人顯得漫不經心；根據求職網站調查，7成左右的企業會因求職者的外表，而影響錄取意願，服裝儀容也是面試時第一印象的分數。夏季的保養重點除了臉部防曬，頭髮也要好好保養，避免紫外線造成的傷害。
頭髮由多種氨基酸所組成，紫外線會破壞頭髮的蛋白質，使髮質易分岔、斷裂、毛躁等等；如果有染、燙髮習慣的人，更需要注重防曬，頭髮經染、燙後顏色變淺，使得紫外線更容易侵入，反而讓髮質更糟。多數人知道吹風機的高溫易傷髮質，夏季的頭髮防曬絕對是重點！
多數人保養頭髮時著重在洗髮精的選擇與護髮，都忽略了頭髮防曬的重要性，頭髮第一層的防護，最基本為戴帽子與撐陽傘，也可以使用頭髮專用的防曬噴霧，不過清潔時要更徹底，避免防曬成分殘留。