小的時候，很多女生就被長輩叮囑，頭髮不要留的太長，太長會消耗身體大量的營養，長不高。有句成語叫”聰明絕頂”,智商和頭髮彷彿真的有著微妙的聯繫。更有“頭髮長見識短”的說法，事實真的如此嗎？頭髮長搶不搶營養？
頭髮越長需要的營養越多？
頭髮從毛囊“破皮而出”後，就成為死亡的角質細胞本身不會有新陳代謝，當然也不會消耗營養。只有健康的毛囊生髮時需要消耗一定的營養，而頭髮的其他部分則不會產生營養消耗。並且，與身體發育、腦部發育、孕育胎兒的營養消耗相比，頭部毛囊的營養需求微乎其微。
無論頭髮長與短，健康的毛囊都會“定期定量”地長出毛髮。頭髮存在生長周期，可分為生長期、退行期和靜止期。頭髮中約80%處於生長期，正常人每日可脫落70-100根頭髮，同時也有等量的頭髮再生。因此，留長頭髮不會增加頭髮生長的營養需求。
頭髮太長吸收頭部營養？
至於有人認為頭髮和大腦離得很近，太長會奪走大腦營養，導致頭暈和智力下降的說法更是荒謬。
頭部毛囊的營養是通過頭皮內的血管供應，而大腦的營養是通過大腦前中後動脈供應，兩個供血管道不會互相影響。並且，人的一生僅在毛囊發育期有毛囊形成，此後其數目基本是恆定的。
正因為如此
嬰幼兒毛囊發育期要每天洗頭
由於嬰幼兒生長發育速度極快，所以新陳代謝非常旺盛，因此，在6個月前，最好每天給嬰幼兒洗一次頭髮。尤其是天氣炎熱時，經常清洗頭髮，保持頭髮毛囊部清潔舒爽，有助於頭髮的生長。
頭髮長見識短？
針對頭髮長短跟見識多少的關係，美國耶魯大學在對4670名在校女學生進行了調查研究後發現，確實是通常頭髮比較短的女生成績往往比較好，她們往往在各方面表現都比較優秀，而那些長髮飄飄的美女，相對來說在校的表現尤其記憶力方面就會差一些。
但是這並不是因為頭髮長影響到了見識，而是因為頭髮過於濃密則不利於頭腦的散熱。人體大腦的運作要消耗大量的葡萄糖，從而產生熱量。如果頭髮過於濃密會影響到頭腦的散熱，散熱不好，頭腦就會發熱，人就會出現思緒不清，邏輯思維混亂，影響到學習的效率。
所以女孩子如果留有一頭長發，在學習中最好紮成馬尾，這樣能讓頭腦更加清晰，工作效率也更好。
由此，我們得出結論，頭髮越長，不會增加身體的營養需求，也不會跟頭部搶多營養，更跟見識沒有直接關係。
所以想留一頭飄逸長發的女生，可以不用太過糾結。但是在某些方面，女生的頭髮還是不宜過長。
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