一頭烏黑濃密的秀發是美麗的象徵，然而，現實生活中關於頭髮的煩惱卻總是不少，乾枯、脫髮等似乎總是“斬不斷理還亂”。其中脫髮就是比較突出的問題，其實不一定是護理不當所致，身體疾病也會引發頭髮問題。
1、貧血
專家表示，補鐵有助改善貧血症狀。缺乏維生素C，攝取咖啡因或酒精飲料都不利鐵質吸收。建議喝果汁並進食富含鐵的食物，能讓頭髮恢復生長。
2、腎虛
從中醫角度來講，腎之精華在於發，發為血之餘，脫髮與腎、血都有著密切的關係。腎氣虛、腎陽虛、氣血不足等情況均會引起脫髮。腎氣虛、腎陽虛，全身的血液循環就疲軟，無力將營養物質輸送到人體直立的最高處頭頂，頭上毛囊得不到滋養，漸漸萎縮，就會引起脫髮。
3、壓力過大
長期的高壓不僅會導致人的身體狀況變差，還有可能會導致脫髮。當人壓力大時，人體免疫系統錯誤攻擊頭皮細胞，造成頭髮大片脫落。心理放鬆和服用複合維生素B都能改善白髮早生問題。
4、甲狀腺疾病
甲狀腺功能紊亂多表現為脫髮，不論是甲狀腺激素過多還是過少都會影響新陳代謝及頭髮正常生長，導致毛囊普遍受到影響，頭部的各個位置都會出現脫髮的現象。
本文來源 家庭醫生在線