辣椒、麻油，這可不是麻辣鍋的佐料，而是28歲建輝用來改善掉髮、禿頭的偏方。

退伍之後，在科學園區某家電子公司擔任工程師，工作穩定，讓原本就習慣宅在家的建輝更宅了，不修邊幅，頭髮兩三天洗一次，看起來油膩膩，但他不很在意，因為最令他擔心的是，髮量越來越少，每次洗髮，總是掉一大把，心想不洗，應該就掉得少。

個性內向的他，不善交際，從未交過女友，老媽擔心兒子娶不到太太，除了要他多參加公司社團活動，甚至逼他花錢加入婚友社，也強迫他運動、少吃油炸，想辦法消去肥肚，至於禿頭問題，老媽提供秘方，那就是塗抹辣椒及純正麻油。

建輝媽媽這邊的家族如同禿頭一族，包括他的外公、大舅、小舅無一倖免，沒想到他也躲不過強大的基因威脅，才20多歲，顱頂頭皮清晰可見，典型地中海禿頭，到皮膚科就醫時，醫師只瞄了一眼，就斷定是雄性禿。

為了減少掉髮，他塗抹了好幾次號稱正港、本土的辣椒醬，也試過來自雲林的純正麻油、苦茶油，洗髮後，趁著頭皮還濕潤時，塗上一層，再用熱毛巾包裹頭皮，促進吸收。

結果，這些偏方的生髮效果等於零，建輝仍舊掉髮嚴重，最尷尬的是，隔天上班時，他整個人散發出濃濃的麻油味，同事問起，他一時語塞，真正原因難以啟齒。

為了減緩掉髮，他也試過含雌激素成分的洗髮精，效果出奇地好，洗頭後排水孔不再被一堆掉髮給阻塞住，得知食藥署禁止這類洗髮精上市，他還搶先一步，到超市裡買了好幾瓶。

台大皮膚部教授表示，高濃度的雌激素確實能改善雄性禿掉髮，但如果經常使用，男性可能會有勃起功能障礙，女性容易發生子宮內膜異常，最好不要嘗試。

對於宅男建輝來說，禿頭可能讓他找不到女朋友，他向醫師表示，現在會乖乖接受治療，等到結婚、有了孩子，就可以不用再管禿頭這檔事。

皮膚科主任表示，落髮因素相當多，包含遺傳、衰老、局部皮膚、壓力過大等，一旦髮量變少，頭皮清晰可見，外表看來蒼老，比實際年齡大上許多。男性掉髮原因九成五是雄性禿，因為頭皮中含有大量二氫睪固酮（DHT），導致頭髮毛囊逐漸萎縮，影響頭髮正常生長周期，使頭髮總數往下掉。

治療方面，目前治療雄性禿的藥物主要有二種，一為口服，一為塗抹，均通過食藥署核准，臨床顯示，吃的比抹的效果好。如果經濟許可，又吃又擦，效果最好。

臨床發現，雄性禿患者如果持續治療，服用越久效果越好，一般來說，使用三至六個月，就能停止落髮，使用六個月至一年，毛囊就可長出新的毛髮。

上一篇文章跟大家分享地中海禿髮的髮型選擇，這次來聊聊雄性禿的另一種表現‒M型禿，又該如何造型呢？

【初期的M型落髮】
髮型建議：瀏海是安全感來源
有M型禿的男生最最忌諱的就是露額頭，要改善這種方是最有效的還是進行植髮手術，但在頭髮還沒完全長出來之前，可以考慮剪一個好看的瀏海。

中分的捲瀏海
中分可以有效遮蓋越來越高的額頭，還可以修飾臉型，如果覺得中分很old-school，可以考慮最近很流行的韓式中分，秘訣是前面頭髮稍微留長一點，然後燙一個弧度，既不死板又能完美遮蓋後退的額角，還會有一種浪漫的感覺。

提醒一下，M型禿的人不建議側分髮型，會讓某一側的額角無所遁形，這也是很多男生會一直換邊分線，甚至覺得越分越禿的原因。

【較嚴重的M型落髮】
髮型建議：瀏海+較高的額頭

一字型瀏海

如果M型禿進展到面積更大（例如第四期），前面瀏海就沒辦髮留長到可以蓋住額角，這時可以考慮一字型瀏海，做法是將中間那一撮頭髮剪短，再將M型位置的頭髮往前梳，雖然因此會讓額頭變高，但卻可以有效遮蓋M型禿。

大家看這個網路上找到的例子，變髮前後是不是很神奇，M型禿瞬間消失！！不過剪這種髮型還是要有點層次落差，避免變成小瓜呆頭。

最後還是要提醒大家，M型禿髮最理想的治療仍然是植髮手術！如果可以早期診斷早期治療，就可以在髮型上有更多選擇而不用受限於各式瀏海啦！

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