「矽靈會阻塞毛囊導致禿頭！」許多人會相信傳言，特別買無矽靈的洗髮精。但皮膚科醫師否認此說法。

洗髮精添加矽靈，是因為洗完頭後，頭髮上毛麟片的油脂被洗掉而「打開」，加上毛髮彼此摩擦，而帶有靜電，會感覺比較粗糙。在食藥署發行的安全週報便提及，矽靈只是附著在頭髮上形成保護膜，讓頭髮變柔順。

但有網路傳言使用含矽靈的洗髮精會阻塞毛孔，長久下來會讓毛囊萎縮、掉髮禿頭。對此，開業皮膚科醫師表示，使用無矽靈的洗髮精可讓「毛孔打開」，使用生髮水會比較好吸收，但不表示使用含矽靈洗髮精會導致禿頭。

使用無矽靈的洗髮精確實比較不會阻塞毛囊，但幾乎沒有人是使用含矽靈的洗髮精而造成毛囊炎。她表示毛囊炎就像長在頭上的痘痘，會出現癢、痛的症狀，但毛囊堵塞的原因很多，包括皮脂腺性分泌旺盛、常戴安全帽以及環境本身潮濕悶熱等等，都容易導致毛囊炎。

毛囊炎的患者可能會覺得頭皮出油而想要一直洗頭，但這樣可能導致頭皮持續處在潮濕髮炎的狀態。她提醒，洗頭一天不要超過一次，並儘量使用溫水，而不要用過熱的水洗頭。另外隨時把汗擦乾、保持通風，並且維持良好作息，將有助於改善毛囊炎。

秋冬季到了，夏日的髮色，已經過去，該換上一頭新的秋冬色彩，該如何維持才能讓顏色不容易掉色跟出現色差呢？

染髮掉色，其實是很正常的現象，不管妳染的是什麼顏色，最後還是會跟原本想要的顏色出現色差，畢竟是「染」上去的，並不會永久的存在。

對於每個人的掉色快慢，也可能因髮質的關係，而有所不同，所以要做好的基礎就是，讓顏色不會掉色時間太快，記住以下三件事情，才不會顏色越掉越難看唷！

一、染完頭髮，三天後再洗頭

三天後洗對於容易出汗的人來說，應該是一個災難般的消息，因為一出汗，頭髮就會開始油膩。由於剛染上去的顏色，其實固色還不是太穩定，如果你馬上去沖洗頭髮的話，肯定會掉色的非常嚴重，所以建議大家，剛染完頭髮，想要有美美的顏色，並且維持，就好好的忍耐三天吧！

如果真的要洗頭，建議可以考慮補色型的洗髮精，並且不要沖洗搓揉太久。

二、洗髮、吹髮，高溫是禁忌

當你在較高的溫度下洗髮，可能會讓頭髮的顏色，變得不太穩定，甚至讓顏色嚴重的流失，更可怕的是用高溫來吹乾頭髮，可能會使頭髮變成乾枯的稻草，然而多美的顏色，相信在稻草上都不會好看到哪裡。

如果你是本身有用電棒捲才會出門的人，在染頭髮期間，也建議忍忍，即使要用的話，也不用使用太高溫，因為這樣妳的頭髮只會變得越來越毛躁。

三、護髮產品請挑選護色、矯色

有些護髮產品標榜著滋潤，當然對抗毛躁頭髮有一定程度的效果，當你是還有染髮的時候，如果單單只選擇保濕護髮，那麼持色時間，當然也不會那麼的長久。

建議在挑選護髮的產品，可以選擇有護色、矯色的護髮乳，來幫助顏色的維持，這樣不只是讓妳的頭髮不會毛躁，顏色還能相對的維持較久的時間。

最後還要提醒大家，建議每隔三天就要做一次頭髮的修護，例如：使用髮膜，來幫助修復頭髮的角蛋白，這樣毛麟片才能順順的，發出光澤，不只顏色好看，更讓妳的頭髮看起來有活力跟朝氣。