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男人30歲開始脫髮能自己恢復嗎?解決老氣的4大攻略! 男人30歲開始脫髮能自己恢復嗎?解決老氣的4大攻略!

男人30歲開始脫髮能自己恢復嗎?解決老氣的4大攻略!

脫髮能自己恢復嗎?我們每個男人都有面臨脫髮的危險,所以大家都挺關心自己頭上這「一畝三分地」的健康問題,至於說脫髮以後,頭髮還會不會長,這就要看你是哪一種脫髮類型了。

同樣一種生發方法,在有的人身上非常管用,但是換了一個人可能就一點也不靈了,這本身的問題就出在了脫髮的原因上,不同因素導致的脫髮,其後果是完全不同的,而這就成了某些不良商家用來大做文章的藉口。

不同因素的脫髮

脫髮類型決定你會不會絕頂

以都市白領最為常見的精神性脫髮為例,由於經常性加班,工作壓力大,一日三餐不規律等原因,不少上班族都會出現脫髮掉發的現象,抓一抓頭髮掉一撮,洗頭髮又掉一撮,雖然看起來很揪心,但是只要你這段時間盡量不熬夜,少吃辛辣食物,多吃一些蛋白質豐富的食物,頭髮就會慢慢恢復了。

多吃蛋白質食物

所以如果是季節性脫髮、精神性脫髮、營養性等後天因素導致的脫髮症狀,脫髮是能自己恢復的,反之如果每天都掉發在100根以上,脫髮症狀遲遲不見改善,這種情況下寄希望於脫髮能自己恢復就不可能了。

這是因為毛囊出現萎縮壞死的情況之後是無法再生的,所以一旦你的髮際線開始後退、頭頂開始逐漸稀疏,禿頂幾乎是板上釘釘的事兒了。

髮際線後退怎麼辦

解決絕頂老氣的4大攻略

絕頂會讓人顯老且難以治療,但是這並不意味著我們就此要蒼老下去,事實上我們改變自己的方法還是有很多的,這裡稍稍列舉4種。

一、剃光頭

不用說,脫髮剃光頭是解決脫髮問題最簡單最省錢的方式,只要你的頭型夠圓潤,剃一個光頭會顯得很硬朗,甚至很多好萊塢硬漢都在禿頂後選擇了這一方法。

 

二、扎丸子頭

這幾年扎道士發辮的男士越來越多,不僅是因為這樣的髮型很文藝很有範,它還有一個重要的用途就是遮蓋越來越稀薄的頭頂。

 

三、植發或密髮粉

植發手術大家都很熟悉,密發粉可能知道的會少一點,但是這兩種對於掉頭髮不是很嚴重的人來說,還是很適用的,可以讓稀疏的頭髮變濃密起來。

四、定制無痕假髮

遺傳脫髮、雄性脫髮不能寄希望脫髮能自己恢復,而且脫髮體積過大,類似植發密發也難起到很好的作用,所以實際的做法還是戴假髮。

 

 

頭髮洗得太勤會不會掉得多,是好還是壞?天天洗未必是好事! 頭髮洗得太勤會不會掉得多,是好還是壞?天天洗未必是好事!

洗頭髮,是生活中很平常的事情,但就是這麼一件我們每天都在做的事,多數人都搞不清頭髮洗得太勤到底好不好,有人覺得要天天洗,一天不洗,頭髮就油膩膩的很難受,也有的人認為幾天洗一次就好了,否則頭髮洗得太勤頭髮掉的越多。

到底要不要天天洗頭髮?

關於洗頭頻率,一直以來都是個很有爭議性的話題,首先要肯定的是,頭髮最好是經常洗,因為洗頭頻率太低的話,油脂跟污垢滯留在頭髮上容易滋生細菌,肯定是不利於頭髮生長的,這些細菌不但會引起皮膚過敏,甚至還會堵塞頭髮毛囊,然後影響到頭髮的健康生長。

頭髮洗得太勤未必是好事

不過凡事都有兩面性,皮脂腺分泌的油脂雖然會滋生細菌,但它同時也是頭髮和頭皮的保護膜,如果洗的過於頻繁,我們的身體會促使皮脂腺分泌出更多的油脂來保護頭皮,結果就會出現頭髮天天洗,但卻依然還是油油膩膩的現象。

怎麼護髮?

過多的頭皮油脂分泌同樣會導致頭髮的健康生長受到影響,發根變得不牢固,所以頭髮洗得太勤會引起掉發是有一定道理的,另外很多脫髮者因為害怕頭髮越洗掉得越厲害,從而減少洗頭,這其實也是錯誤的。

因為脫髮者本身的脫髮原因並不是洗頭的方法不對,而是由於遺傳基因、體質、精神壓力等多種原因,導致頭髮生長出了問題,發根不牢固,所以一洗頭就出現了頭髮掉一大把的形象。

各種掉發的原因

緩解脫髮的護理方法

1、服用維生素B,維生素B和頭髮的生長有很大關係,缺少維生素B容易導致頭髮出油或者掉發;
2、側柏葉泡水洗頭,側柏葉是防治脫髮的常見偏方,可以調節因血熱、腎虛、身體機能失調導致的脫髮症狀;
3、白醋洗頭,洗頭的時候在水里添加一點白醋,不僅可以殺滅脂溢性皮炎滋生的細菌,同時具有去屑止癢,改善頭皮環境的功效,對頭髮健康很有幫助。

多吃維生素B的食物

總而言之,關於頭髮洗得太勤好與不好的問題,還是要因人而異。比如南方天然濕熱又或者你是一位戶外工作者,容易沾染粉塵,那麼1~2天洗一次是正常的,而北方天氣乾燥又總在室內,那麼3天洗一次也是可以的,但有的人一天洗幾次,或者好幾天才洗一次就不對了。

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