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頭皮上摳出白色小顆粒是什麼東西 頭髮根部有白色顆粒怎麼辦

很多朋友經常用手去摸頭皮的時候會發現頭皮上有一個硬硬的小包,用了扣一下會擠出一個白色的小顆粒,那麼這個白色小顆粒是什麼東西要怎麼辦呢?

頭髮裡面扣出的白色顆粒是什麼?像沙子一樣,有質感,但卻不是頭皮屑,頭髮裡面有白色顆粒是過敏嗎?頭髮裡面有白色顆粒怎麼去除?說起來好像這些都是頭髮油引起的呢。

頭髮油膩,還能扣下白色顆粒跟沙子一樣,這是什麼?

白色小顆粒樣的東西其實是油脂和含油脂類的結合物,我們掉的頭髮裡也能看到根部有這種白色小顆粒,雖然不是什麼大問題,但頭皮的“出油量”也會經常讓我們煩惱。

頭髮為什麼會油?

頭髮的油來自頭皮,而不少人認為頭皮出油就是毛囊出油,其實出油的是“皮脂腺”。

皮脂腺分佈數量以臉部、額頭、頭皮三處最為密集,其中頭皮皮脂腺分泌皮脂最多,與汗液混合形成了一層薄薄的乳化膜,這就是我們常說的“出油”。少量的出油,不僅可以滋潤皮膚和毛髮,還能防止表皮中的水分蒸發,堪稱最天然的潤體乳。一定量的油脂會對皮膚起到保護作用,但分泌過量就成了煩惱的問題。

頭髮油的原因

皮脂腺分泌過多油脂,90%原因來自刺激,刺激的原因來自多方面的:

雄性激素分泌旺盛,人的皮脂腺也旺盛;

使用清潔力過強、有刺激性的洗髮水,洗頭洗的太勤;

飲食油膩、麻辣會導致皮脂腺分泌旺盛;

女性經期期間雄性激素分泌增多,也會導致皮脂腺分泌旺盛;

焦慮、憂鬱、緊張的情緒會導致皮脂腺分泌旺盛;年輕人皮脂腺分泌更旺盛;

飲食油膩、麻辣會導致皮脂腺分泌旺盛。

當人體攝入大量油脂時,頭皮和臉都容易分泌出大量的油脂,因此飲食和頭皮油脂的分泌是有很大關係的,很多頭皮大量出油的人,在飲食上口味都比較重,喜歡吃各類大油大膩的東西,體內堆積了大量難以消化的油脂,才造成了頭皮出油的程度遠超過一般人。

頭髮油怎麼辦

建議:飲食清淡

可多食用黃豆、黑芝麻、黑豆、核桃、芹菜、莧菜、芥菜、金針菜、菠菜等,可以補充人體內缺少的維生素B2、 B6,還可以抑制油脂分泌。

良好生活習慣

大多數頭皮出油和後天的生活習慣有很大的關係。除了天生油性體質之外,如果我們熬夜的話,頭皮出油會特別嚴重,這是新陳代謝被嚴重影響的後果。此外,平時不運動、愛吸菸喝酒、過度疲勞和緊張等等都會造成自身頭皮出油現象嚴重,這是不良的生活習慣導致了頭皮環境惡化,必需引起重視。

頭皮按摩

適當地做一些頭部按摩,或用寬大的齒梳輕輕梳理頭髮。讓夏天被驕陽曬得發緊的頭皮,在此時能得到極大的放鬆。一些專業的梳理頭髮品牌的梳子能起到鎮定、舒緩的功效,甚至對於頭上的一些熱癤、紅腫等都很有效。按摩可以讓頭皮的循環代謝更加通暢,從而改善頭皮出油的狀況。

啤酒洗頭

將啤酒到入盆中,參加熱水調淡,比例為1:2.用可豔服的容器舀出澆在頭髮上,反覆的,均勻的,要讓每根頭髮享遭到啤酒的滋養,然後推拿頭皮30秒,再次用啤酒澆到頭髮上。反覆2次即可。最後,倒掉啤酒,用你平常使用的護髮素。假如想費事的話,可以先用啤酒將頭髮打濕,15分鐘後用水沖洗,再用洗髮露洗淨。

薄荷精油

將4滴薄荷精油加入10ml洗髮水或護髮素中。薄荷精油有深層清潔與抑制皮脂過度分泌的功能,經常使用可改善頭皮出油的問題。同時會讓頭皮感覺非常清爽,可以自由呼吸。

去油的洗髮水

油性頭髮首先在選擇洗髮水上就要注意,很多品牌打出去油去屑的招牌,但是你在選購時要看一下它的質地看,要選擇顏色是透明的。因為洗髮水裡要加乳化劑,乳化劑遇到油才會變成乳白色之類的。所以有顏色的洗髮水裡肯定會多多少少有油份,因此儘量選擇無色的。在洗髮時把洗髮水在掌心揉出泡沫時,再塗在頭上,要用手指輕輕按壓頭皮。然後沖洗乾淨頭髮。

綠茶髮膜

綠茶中含有的多種維生素和礦物質能夠起到殺菌控油、增加頭髮彈力和潤澤度的作用。只需將綠茶粉和蛋黃按1:1的比例混合攪拌均勻,在洗髮後均勻涂於全部頭髮上,停留5分鐘後用溫水洗淨即可。

洗髮水要溫和

刺激性太大的洗髮水不僅傷頭髮還會讓頭發出油更多,所以一定要選擇一種溫和點的洗髮水,避免對頭髮刺激過大。




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