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比生髮劑還好使,每周都要吃一次,遠離落髮

每個女生都想有一頭烏黑亮麗的秀髮,為了養好頭髮也是煞費苦心,無論用了多少洗護產品每次洗頭頭髮還是會大把大把的掉,早上起床枕頭上都能撿起一把頭髮,就算是用了各種生髮劑還是生髮偏方都不見成效,銷售市場上的很多產品也都是空有其表,一點用都沒有,用了不僅沒有用還會對頭髮再次造成傷害,其實頭髮是我們身體的一部分,既想養髮那就要做好養生。


「病從口入」,那麼要想治好病也要從口入,今天就教大家做一到養生養髮的美食「返沙香芋」。應該很多人都沒有聽說過這道菜,首先這道菜它有著強效生髮、固髮的功效,返沙香芋是由主料香芋和其他各種原材料組成的,香芋內涵的澱粉成分比較高,富含了多種維生素和蛋白質,都是對身體極好的營養元素,並且香芋中特有的鐵元素能防止頭髮脫落,達到更好的固髮效果。

而且香芋屬於一種鹼性食物,和頭髮屬於同一種性質,同樣的成分能讓頭髮找到營養輸送口,使頭髮儲存更多的營養,能達到科學有效的養髮效果。而且在我做這道菜之前,頭髮也是大把大把的掉,每次看到收拾不完的頭髮就很糟糕,現在學會這道菜之後,頭髮和頭皮連接的非常牢固,頭髮也很少再掉了,現在你們知道這道菜的厲害了吧,一起來跟我學一下吧。

【返沙香芋】

材料:

香芋1個,蔥花3克,白糖65克,生活食用油適量,冷水45ml

做法:

1、把香芋先處理好,最好不要直接用手削皮,要不會很癢

2、香芋洗淨後切成2cm的長條狀備用

3、起鍋燒油,用一支筷子伸進油鍋,周圍有小氣泡就表示油溫可以了

4、慢慢將香芋塊放進油鍋,炸至微焦,再用筷子翻個身,繼續炸

5、炸好的香芋條放進網格中瀝油備用

6、另起鍋燒油,加入少量蔥花,翻炒出香氣,在倒入45ml的清水,65克的白糖,用文火將白糖煮至融化,呈糖漿狀,在煮的過程中要不停的攪拌。

7、然後將炸過的香芋條放入鍋中,攪拌均勻,將糖漿均勻地粘在香芋條上就可以熄火了

8、最後完成的香芋受溫度的影響糖漿會變涼,香芋條上冒出了白沙,這正是返沙香芋的由來。

好了,一道美味的返沙香芋就做好了,口感軟綿香甜,我家每周幾乎都要吃一次,比花裡胡哨的化學生髮產品要好得多,又安全又營養。遠離脫髮。




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