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戴帽子是禿頭的成因嗎?

戴帽子會造成禿頭,有點像是祖父母會對在室內戴帽子的小孩說的話,但也有些人真的相信這種說法。到底時常戴帽子,會不會影響掉髮,甚至造成禿頭嗎?

有些人開始戴帽子是為了遮掩掉髮,旁觀者也可能會認定,是戴帽子造成了禿髮。但真相可能並非如此。

大家別緊張,基因才是重點

「基因才是掉髮的主因,」西奈山醫學中心臨床助理教授沃菲德(Michael Wolfeld)指出,「雄性禿」和「雌性禿」的部分起因,皆為對二氫睪酮(DHT,會出現在頭皮和身體其他部位)的遺傳性敏感。

擁有這種遺傳性敏感的人,毛囊會因為DHT出現而衰弱或縮小。研究顯示,常見的掉髮治療方式,其效果即是出自阻止DHT生產。

話雖如此,沃菲德也指出,禿髮的肇因非常多。根據《TIME》訪談的專家都同意,用力拉扯頭髮(例如綁非常緊的馬尾或辮子),可能會對毛囊形成壓力;數年下來,這種壓力可能就會造成頭髮掉落。

大多數人戴的帽子,應該不會緊到足以形成這種壓力。緊不緊是種主觀感受,但如果你的帽子緊到會在皮膚上留下印記或凹痕,或許該找頂鬆一點的帽子了。

「我認為,如果長期戴非常緊的帽子,就有可能對頭髮造成傷害,」沃菲德補充道,這也有可能促進掉髮。

如果帽子太緊,確實有可能使毛囊發炎。此事本身應該不致造成掉髮,但也有可能會是肇因之一。

帽子使用的材料,例如染劑、布料等,亦有可能與掉髮有關。喬治華盛頓大學皮膚科教授弗萊曼(Adam Friedman)表示,「如果帽子使頭皮產生過敏反應,頭髮就有可能因為發炎而掉落。」他指出,要是已經因為基因等其他因素而禿髮,這種發炎造成的掉髮,就有可能加快掉髮的過程。

而在極少見的情況下,流汗時戴著帽子亦有可能成為掉髮的肇因。

汗水中的鹽份會刺激皮膚。如果你總是戴著帶有汗漬的帽子,這種刺激就有可能造成發炎,進而加快掉髮的過程。

但對大多數人來說,這些因素不太可能成為嚴重的風險因子。

一般來說,戴帽子並不會造成禿頭。帽子有助避免頭皮和臉部受到紫外線的傷害,而在某些情況下,這種傷害可能會導致皮膚癌,這益處也比任何掉髮疑慮「更實在」。




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