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[新聞]女生脫髮原因 你又知幾多?

無論是任何年紀的女生,我們都曾遇過(或總會遇到)頭髮脫落的問題。正常人每天會自然脫落約五十至一百根頭髮,然而若超過一百根,可能屬異常脫髮,或存在更嚴重的問題。除了精神壓力大、內分泌失調等原因導致脫髮外,還有其他鮮為人知的原因,不想變「鳥巢」就要留意一下!

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1.斑禿

斑禿俗稱「鬼剃頭」,是一種自身免疫性皮膚病,當人體的免疫系統開始攻擊毛囊,就會出現邊界清晰,脫髮區頭皮光滑的情況出現。如果不及時治療,脫髮情況就會蔓延至整個頭部。精神因素被認為是其中一個引發斑禿出現的重要原因,不少病例發病前有神經精神創傷如長期焦急、憂慮、悲傷、精神緊張和情緒不安等現象。患者治療時,應先尋找病因,例如進行心理治療,之後再對症下藥。

2.基因

遺傳性脫髮是患者最常見的脫髮原因,當中以女性患者為多,此類患者皮脂分泌過剩,出現頭屑、頭皮油膩的情況。她們頭髮細軟,有的還有頭皮脂溢性皮炎症狀。由頭頂逐漸脫髮,蔓延至額部,這種情況多屬永久性脫髮。不過根據British Journal of Dermatology於2015年的報告,患者可以透過於頭皮毛囊上注入血小板,複製頭髮幹細胞之後再直接注射到頭皮,刺激生髮。

3.營養不良

很多女生在減肥時常忽略健康飲食而引致營養不良,導致脫髮。過度減肥可能會造成蛋白質攝取不足,每條頭髮的營養都是由頭皮上的血管提供,若要令頭髮健康,應從食物攝取足夠養分,例如多食肉類﹑豆類﹑菠菜﹑紅腰豆等食物。

4.大力拉髮

女生在進行某些特殊的頭髮造型時,常常大力拉扯頭髮如辮子、髮髻等髮型,令頭髮長期受到拉力,容易造成前額頭髮折斷脫落,髮際線後退,這情況稱為「機械性脫髮」。改善方法很簡單,切忌將頭髮扎得過緊﹑減少紫外線的照射﹑染髮及電髮的次數,而時間最好隔三個月以上,避免頭髮被過量化學物質傷害。

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